Спирулину рекомендуется употреблять по утрам, это помогает водоросли лучше усваиваться в организме🧘🏻♀️
Помимо коктейлей и разнообразных блюд, многие употребляют спирулину в чистом виде. Ее специфический вкус отлично дополняют свежие ягоды или фрукты🍓
