Дети и спирулина

Дети и спирулина

По мнению учёных, спирулину давать детям не только можно, но и нужно. Микроводоросль содержит множество питательных веществ, необходимых для полноценного, а также гармоничного развития ребенка. В состав цианобактерии входит легкоусвояемый белок с низким содержанием цистеина и метионина, превосходящий по своим качествам протеины мяса и молока. Поэтому спирулину рекомендуется добавлять в питание часто болеющего или недоедающего ребенка.

Водоросль полезна и здоровым детям. При правильном применении она оказывает благоприятное воздействие на организм:

  • поддерживает иммунитет;
  • повышает способность к обучению, улучшает память и внимание;
  • избавляет от аллергии;
  • поднимает аппетит;
  • нормализует микрофлору кишечника;
  • восстанавливает уровень гемоглобина.

Различные аминокислоты и β-каротин, содержащиеся в спирулине, повышают выносливость, оказывают антиоксидантное, а также радиозащитное действие, что очень важно для детей из крупных мегаполисов.

Добавить комментарий